Sống trên đời làm gì? – Nhận ra khổ để thoát khổ

Updated: 16/05/2024 - By: Siêu - Categories: Chữa lành, Thức tỉnh

Những suy nghĩ và hành động hàng ngày của bạn ở hiện tại phản ánh tư tưởng sống của bạn và nó quyết định nghiệp quả tương lai mà bạn sẽ phải đối mặt. Khi nào bạn đi theo những lý tưởng sống mà vũ trụ thiết kế cho con người thì lúc đó bạn mới bớt khổ và đến gần với giác ngộ. Muốn tu hành hay đơn giản chỉ là hướng đến hạnh phúc, việc đầu tiên bạn phải làm là tìm ra cái khiến mình khổ để thoát ra. Trong bài này, tôi sẽ hướng dẫn bạn cách tự tìm ra cái khổ của mình để thoát khổ và hướng đến lý tưởng sống hạnh phúc mà vũ trụ thiết kế cho con người.

• Nhận ra khổ để thoát khổ
• Thấy đúng cái khổ cần buông bỏ
• Sống trên đời để hạnh phúc
• Cân bằng mới có cái thấy đúng
• Đừng so sánh mình với bất kỳ ai
• Quan niệm sống đúng đắn

Nhận ra khổ để thoát khổ

Vấn đề của nhiều người hiện nay là họ khổ nhưng họ không biết họ khổ. Hãy nhìn cách họ vui vẻ như thế nào khi sắp đến những kỳ nghỉ lễ kéo dài và tinh thần chán chường của họ khi sắp làm việc lại sẽ biết họ không hạnh phúc với công việc họ làm. Ngược lại, cũng có nhiều người là nô lệ của đồng tiền và quyền lực, họ điên cuồng, cắm đầu cắm cổ vào công việc để chạy theo những tiêu chuẩn mang tên người thành công, giới tinh anh của xã hội. Người mà hạnh phúc thực sự thì mỗi sáng thức dậy họ sẽ rất vui vẻ vì sắp được làm việc. Họ hạnh phúc trong lúc làm việc nên không cần quan tâm đến những kỳ nghỉ lễ.

Những người liên tục tìm kiếm những cuộc vui thâu đêm suốt sáng, tìm đến các chất gây nghiện (rượu, bia, thuốc lá…), ngoại tình là những người không hạnh phúc trong cuộc sống hàng ngày. Người mà hết giờ làm việc chỉ muốn đi lang thang, không muốn về nhà là người không hạnh phúc trong cuộc sống gia đình. Cách mà giới trẻ ngày nay thực hành shifting để được sống trong ảo mộng thể hiện họ không hài lòng với cuộc sống hiện thực. Cách con người thù hận lẫn nhau, dễ bị kích động, sẵn sàng tiễn nhau lên đường chỉ vì những mâu thuẫn nhỏ phản ánh sự bất mãn của xã hội.

Người khổ đau nhất là người thường xuyên so sánh bản thân với người khác. Độc thân thấy người khác có vợ có chồng họ cũng khổ rồi cố vơ đại người nào đó để cưới cho giống số đông. Thấy người khác đi du lịch họ cũng phải đi, đi ít nơi hơn người ta khiến họ khổ đau. Nói chung, nhóm người này chỉ cảm thấy an toàn khi làm theo số đông. Họ tự ép buộc mình dù cực khổ thế nào cũng phải làm theo số đông.

Nhiều người tâm trí đầy rác không biết mà cứ thích lo chuyện bao đồng của thiên hạ. Họ đi khắp nơi hơn thua, gây thù hận, lấy việc ông thầy chùa này giảng pháp tào lao ra bắt bẻ ông thầy khác. Họ chỉ thấy cái ác của những ông thầy chùa mà không thấy lòng tham phước đức đến cực đoan của đám đông u mê cuồng tín. Không có ông thầy chùa này chủ động lừa gạt những người u mê thì họ cũng sẽ ép buộc những ông thầy khác nhận tiền của họ để được phước đức mà thôi. Thực tế, đám đông u mê này tiếp tay cho cái ác còn dã man hơn cả những ông thầy chùa giảng pháp tào lao.

Việc ông thầy chùa lừa tiền là ác nghiệp của ổng, việc tin theo mấy cái điều vớ vẫn tào lao lại là nghiệp vô minh của những người u mê. Thay vì lao ra ngoài tụ chung thành bầy đàn thì những người u mê hãy ở nhà đọc sách nhiều hơn để tăng cường trí thông minh của mình lên để không bị gạt nữa mới là việc sáng suốt nhất nên làm. Người mà cả ngày hơn thua mấy chuyện tào lao của người khác là đang tự lấy rác bỏ vào trong tâm trí của mình, tự mình làm khổ mình. Thay vì mang rác từ bên ngoài bỏ vào trong tâm trí sao không quay về tìm rác từ trong tâm trí để vứt đi?

Đối với những người tính nữ, cái khổ của họ đa phần đến từ sự luyến ái của chính bản thân họ. Lúc nào họ cũng muốn chồng, con, cháu phải ở sát bên cạnh để thỏa mãn nhu cầu cảm xúc của họ. Họ có xu hướng ràng buộc người khác vào cuộc đời họ. Khi người khác hành động không như mong muốn của họ thì họ đau khổ. Sự luyến ái quá mức của những người này không những gây đau khổ cho chính bản thân họ mà còn mang đến phiền toái cho người thân của họ. Họ khổ mà không biết mình khổ.

Thấy đúng cái khổ cần buông bỏ

Bạn phải tìm ra đúng cái khiến bạn đau khổ bạn mới có thể thoát khổ được. Ví dụ, có nhiều người về những vùng thôn quê, núi rừng thấy những người ở đó sinh hoạt cực nhọc và cho rằng đó là khổ là sai. Chưa chắc gì những người thành phố hạnh phúc bằng họ đâu. Thực chất, ngon dỡ, sướng khổ đều do thói quen ăn uống sinh hoạt tạo nên. Ngày xưa đói khổ ăn cơm với nước tương, với đường với chuối cũng thấy ngon. Ngày nay, sở dĩ có tư tưởng ăn chay là khổ cực vì con người đã hình thành cho mình thói quen ăn thịt. Người ở những vùng miền khác nhau có khẩu vị khác nhau là do thói quen ăn uống mà ra. Hiểu được điều đó sẽ khiến bạn dễ thích nghi với những điều kiện sống mới và không cảm thấy khổ đau khi ăn uống đạm bạc nữa.

Để tìm ra đúng cái khổ của mình, bạn cần phải loại bỏ hết tất cả những tiêu chuẩn mà xã hội đặt ra cho bạn. Quay vào bên trong và tự hỏi cái gì khiến bạn khổ? Do công việc hay do thái độ của bạn đối với công việc đó? Phải tìm đúng cái khổ bạn mới diệt trừ đúng cái. Và bạn nên nhớ quy chuẩn thiện ác, đúng sai, tốt xấu, sướng khổ là do vũ trụ đặt ra. Chỉ một số rất ít người sống đúng với thiết kế của vũ trụ mới có thể giác ngộ. Do đó, làm theo tiêu chuẩn của xã hội (hay số đông) đa phần là sai. Số đông thường quy ước những điều phục vụ cho lợi ích trước mắt của họ. Cái thấy của họ rất ngắn hạn và là cái thấy bị che mờ qua tấm màn vô minh của sân si. Họ thấy điều họ muốn thấy và nghe điều họ muốn nghe nên mãi không thoát ra được khổ đau.

Tuy nhiên, bạn cũng đừng học theo những kiểu diệt cỏ phải diệt tận gốc. Đừng vì khổ đau trong chuyện tình cảm mà có thái độ quá khắc nghiệt đối với tình dục. Khổ đau trong chuyện tình cảm thì chỉ cần buông bỏ bớt sự luyến ái bằng cách cân bằng nó với công việc và sự nghiệp là xong. Đừng vì khổ đau do chạy theo vật chất mà cho rằng vật chất khiến bạn khổ đau. Khổ đau do chạy theo vật chất thì buông bỏ bớt công việc là xong chứ buông bỏ hết vật chất thì phải đi ăn xin hoặc vào rừng sống như khỉ. Nếu sống kiểu như thế khiến bạn hạnh phúc thì bạn hãy làm theo.

Cần phải nhận thức đúng đắn phật Thích Ca chọn con đường khất thực để cứu độ chúng sinh. Cái phật buông bỏ là bỏ đi cái khổ khi ở lại hoàng cung phải chiến tranh, giết chóc với các nước khác. Nó khác hoàn toàn với những người buông bỏ tất cả đi khất thực để trở thành phật. Việc cố gắng làm việc để trở nên giàu có với việc cố gắng làm mọi cách để trở thành phật cũng chẳng khác gì nhau. Chỉ là buông được cái khổ này thì lại chuyển sang nắm lấy cái khổ khác.

Trước lúc thức tỉnh, tôi có thời gian vô định, chán chường mọi thứ, không biết sống trên đời để làm gì, thế là chơi game từ ngày này qua ngày khác mặc kệ sự đời. Nhờ nghe được những video về ý nghĩa của cuộc sống tôi mới ngộ ra mình đang rất hạnh phúc mà không biết và bắt đầu thay đổi nhận thức để tiến đến thức tỉnh tâm linh. Tôi nhận thấy trên mạng xã hội hiện tại có rất nhiều người cũng có tâm trạng chán chường giống như tôi trước lúc thức tỉnh.

Vấn đề của tôi trước lúc thức tỉnh nằm ở chỗ tôi mang tư tưởng tích trữ thật nhiều tiền để hưởng thụ dần mà không phải lao động làm việc. Và vì an nhàn, sung sướng nên tôi mới không còn cảm nhận được hạnh phúc nữa. Giây phút “Ơ-rê-ca” của tôi là khi tôi nhận ra hạnh phúc là khi được làm công việc mình thích, có động lực để phấn đấu. Người ta làm cực khổ từ sáng đến tối mà vẫn vui vẻ hạnh phúc, mình rãnh rỗi quá sinh nông nổi mới sinh chán nản.

Bất kỳ điều gì khiến bạn khổ đau mà không tìm được lối thoát hãy nhớ câu thần chú “sống trên đời là để hạnh phúc”. Cái gì khiến bạn đau khổ thì hãy tìm cách buông nó xuống và tìm cách cân bằng lại các nguồn cấp hạnh phúc cho mình. Nếu làm việc cực nhọc quá khiến bạn đau khổ thì tìm cách bớt cực nhọc lại. Nếu an nhàn là nguyên nhân gây chán nản thì bày trò gì đó ra làm để bận rộn hơn. Nếu nghèo khổ quá không sống được thì cố gắng phấn đấu học tập và làm việc nhiều hơn. Nếu si mê ai quá khiến bạn mệt mỏi chạy theo thì hãy tìm cách bớt si mê người đó lại. Đây là cách giúp bạn vượt qua mọi khổ đau trong cuộc sống.

Sống trên đời để hạnh phúc

Hạnh phúc hay không hạnh phúc là do não tiết nhiều hormone hạnh phúc nhiều hay ít mà ra. Hàng ngày bạn hưởng được rất nhiều niềm hạnh phúc mà bạn không nhận ra. Sở dĩ bạn không nhận ra được bạn hạnh phúc là vì bạn có được hạnh phúc quá dễ dàng. Nó giống như hiện tượng lờn thuốc vậy đó. Ở trường hợp này, nó là lờn hormone hạnh phúc và cần một lượng hormone hạnh phúc cao hơn được tiết ra mới giúp bạn cảm nhận được sự hạnh phúc.

Ví dụ người nhịn đói lâu ngày là người cảm nhận rõ niềm hạnh phúc khi có được thức ăn, dù cho đó là cơm trắng. Người bị teo cơ lâu năm cảm nhận rõ nhất niềm hạnh phúc khi có thể tự đứng trên đôi chân của mình. Người câm hạnh phúc nhất khi có thể giao tiếp với người khác bằng lời nói mà không cần diễn tả bằng ngôn ngữ cơ thể. Người mù sẽ rất hạnh phúc khi có thể nhìn thấy được ánh sáng.

Ăn uống vào được, cảm nhận được vị ngon của thức ăn, tiêu tiểu được, ngủ ngon là niềm hạnh phúc cơ bản nhất trong sinh hoạt hàng ngày của một người bình thường. Hạnh phúc khi còn có thể trò chuyện với những người thân yêu. Những người giàu có tài sản hàng trăm tỷ mà vẫn muốn tìm đến cái chết là vì họ đánh mất những niềm hạnh phúc cơ bản nhất này.

Buổi sáng thức giấc thấy cơ thể còn khỏe mạnh là đã hạnh phúc. Hạnh phúc khi được làm công việc mà mình yêu thích. Hạnh phúc khi khám phá ra những kiến thức mới mẻ trong những cuốn sách hay. Hạnh phúc khi nghe podcast và xem những video chủ đề mình quan tâm. Hạnh phúc khi chơi thể thao, rèn luyện thể chất để cơ thể luôn được khỏe mạnh.

Hạnh phúc còn đến từ sự cho đi không mong cầu nhận lại. Hạnh phúc là khi ta giúp cho những người vô gia cư có được một bữa cơm no, mua giúp những người già vài bó rau, cứu những con vật bị thương, hồi sinh một cái cây sắp héo tàn… Trong những tình cảnh khó khăn, được người khác giúp đỡ, một niềm hạnh phúc đến từ sự biết ơn dâng lên khiến ta thêm yêu đời yêu người.

Người mà làm việc chỉ vì tiền thì sẽ xem công việc như là cực hình. Họ sẽ làm qua loa cho xong chuyện và rất trông chờ vào những ngày nghỉ: thứ bảy, chủ nhật, ngày lễ tết. Tuy nhiên, nếu làm việc với lòng biết ơn hoặc với tâm thế giúp đỡ người khác thì người đó sẽ hạnh phúc ngay trong lúc làm việc. Biết ơn vì lúc mình khốn khó không tìm được việc làm, ông chủ đã đồng ý nhận mình vào làm. Hạnh phúc khi những sản phẩm mình tạo ra giúp ích được rất nhiều cho người khác. Làm việc với tâm thế tích cực như thế sẽ giúp nâng cao năng suất công việc và tạo ra niềm hạnh phúc ngay trong lúc làm việc.

Những niềm hạnh phúc trên là tập hợp rất nhiều loại hạnh phúc mà 7 luân xa mang lại. Các luân xa được vũ trụ thiết kế để hỗ trợ và khống chế lẫn nhau. Con người muốn đạt được hạnh phúc bền vững phải cân bằng các nguồn cấp hạnh phúc. Phụ thuộc vào một loại hạnh phúc nào quá sẽ dẫn đến nghiện. Nghiện sẽ dẫn đến cần một lượng hormone ngày càng lớn dần mới có thể cảm nhận được hạnh phúc, khi mất đi sẽ gây ra đau khổ khó vực dậy được.

Ví dụ, người nghiện ăn uống hưởng thụ sẽ liên tục tìm đến thức ăn. Biết ăn uống nước ngọt có ga, trà sữa nhiều sẽ bệnh tật nhưng họ vẫn không thể chấm dứt được cơn nghiện. Đến khi bệnh tật hối hận thì cũng đã muộn. Ví dụ khác, người mà chạy theo vật chất, quyền lực thì sẽ ngày càng muốn có thật nhiều của cải và quyền lực hơn nữa. Nó khiến họ không thể dừng lại cho đến khi nào sức khỏe suy kiệt, không thể lếch thân xác bệnh tật ra khỏi giường bệnh, họ mới chịu dừng lại và suy ngẫm về ý nghĩa của cuộc sống.

Một người phát triển cân bằng tất cả 7 luân xa sẽ cân bằng được các nguồn cấp hạnh phúc trong cuộc sống hàng ngày. Buổi sáng vui vẻ làm việc với tâm thế sẻ chia cống hiến, chiều tập thể dục thể thao, tối nghỉ ngơi và vui vẻ bên gia đình, đọc sách và học hỏi thêm kiến thức mới, ngủ sớm dậy sớm để lấy lại tinh thần minh mẫn cho ngày hôm sau, cuối tuần thì dành thời gian cho sở thích cá nhân. Người đó sẽ cân bằng giữa việc cho đi và nhận lại. Người cân bằng như vậy sẽ có cuộc đời hạnh phúc, khỏe mạnh và sống lâu. Nếu lỡ mất đi một loại hạnh phúc thì người đó vẫn còn rất nhiều loại hạnh phúc khác để tiếp tục sống tốt.

Cân bằng mới có cái thấy đúng

Nhiều người nghe đến hai chữ “luân xa” là như đĩa phải vôi, không cần biết điều tôi nói là gì, chỉ biết luân xa khó lắm không hiểu. Bạn không cần quan tâm khái niệm luân xa của tôi là đúng hay sai. Bạn chỉ cần hiểu chúng như là 7 loại tính cách (hay sở trường) khác nhau của con người. Mỗi luân xa mang đến cho con người một loại tính cách và sở thích riêng biệt. Bạn chỉ cần kiểm chứng 7 loại tính cách tôi nói đến có tồn tại trên con người ngoài đời thực hay không mà thôi. Các khái niệm luân xa của tôi đâu có gì là cao xa thần thánh. Người bình thường chỉ cần trình độ phổ thông trung học là có thể đọc hiểu và kiểm chứng được.

Con người nhìn bên ngoài có cấu tạo cơ thể giống nhau vậy thôi chứ tính cách thì khác biệt rất xa. Có nhiều người tự cho giác ngộ mà không biết lòng từ bi trắc ẩn là gì cả. Họ cho lòng từ bi không tồn tại, là đạo đức giả. Họ làm việc thiện để được phước đức vì nghe kinh sách nói như vậy chứ không xuất phát từ lòng thương người. Họ không thể biết được những cái trong tâm thức họ không có. Tương tự, người tính nam nếu dùng tâm của mình để suy luận thì không thể hiểu suy nghĩ của người tính nữ và ngược lại. Đa phần những mâu thuẫn trong cuộc sống gia đình cũng xuất phát từ sự không thấu hiểu lẫn nhau mà ra.

Do đó, để trở thành một người hoàn thiện bạn phải phát triển đủ tất cả 7 loại tính cách theo thiết kế của vũ trụ. Lúc đó, bạn mới có cái thấy đa chiều về những sự vật hiện tượng xung quanh bạn và chọn ra cái thấy đúng nhất thì trí tuệ mới có thể phát sinh. Người khiếm khuyết về mặt tâm thức thường suy diễn sự thật theo góc nhìn hạn hẹp của họ dẫn đến ảo tưởng. Tâm bạn như thế nào bạn nhìn cuộc đời như thế ấy.

Tất cả nghiệp quả khổ đau con người phải đối mặt đều xuất phát từ sự phát triển mất cân bằng 7 luân xa mà ra. Vũ trụ thiết kế như vậy để con người hướng đến một đời sống cân bằng. Ai thấy ra được sự thật này và đi đúng như thiết kế của vũ trụ thì sẽ có một cuộc đời bình an, hạnh phúc cho đến khi giác ngộ. Tuy nhiên, đa phần ngày nay con người làm theo chiều ngược lại.

Ví dụ như người chạy theo tiền tài không hạnh phúc là vì làm việc quá nhiều khiến sức khỏe suy kiệt nhưng họ lại cho rằng họ không hạnh phúc là vì chưa đạt được mục tiêu. Bài học vũ trụ muốn họ học là dừng lại và cân bằng lại cuộc sống nhưng họ càng đi lại càng sai. Đến một lúc nào đó đến khả năng thưởng thức vị ngon của thức ăn họ cũng đánh mất thì suy nghĩ tiêu cực là điều không thể tránh khỏi.

Những người này nếu buông được tiền tài, danh vọng để tìm đến tu hành thì họ lại mắc phải sai lầm cũ, tham tu để nhanh đắc quả. Tâm sân lớn khiến họ cho rằng giác ngộ giải thoát là cái gì đó cao xa, thần thánh, rất khó đạt được. Cái thấy sai do tâm sân tạo ra khiến họ chạy theo những kiểu tu hành khổ cực tự đày đọa mình chứ vũ trụ không hề đặt ra tiêu chuẩn giải thoát nào như vậy cả. Nếu kiên cường, gai góc là tiêu chuẩn giác ngộ thì vũ trụ sẽ thiết kế da con người dày như da trâu để chịu nóng chịu lạnh, chân người như chân ngựa để chạy bộ hàng trăm cây số chứ cần gì phát triển bộ não và trí thông minh.

Đừng so sánh mình với bất kỳ ai

Vũ trụ thiết kế con người cũng như các loài động vật khác, đói bụng thì hái trái cây ăn, no thì chơi đùa nhảy múa, muốn uống nước hoặc tắm thì ra các con suối. Cuộc sống an nhiên tự tại, không cần phải lo nghĩ cơm áo gạo tiền. Hiện nay, vẫn tồn tại các bộ tộc sống hòa hợp với thiên nhiên như vậy.

Thiên nhiên vốn dĩ có đủ thức ăn cho muôn loài chung sống hòa hợp với nhau. Chính hoạt động khai thác, tích trữ quá mức của con người làm trái đất không có đủ thời gian để tái tạo lại, khí hậu nóng dần lên, ô nhiễm môi trường, tuyệt chủng hàng loạt. Tích trữ khiến lòng sân hận trong con người lớn dần. Nó tạo ra sự so sánh, đố kỵ, hơn thua, tranh dành, thiên tai, nhân họa, hận thù và chiến tranh.

Chính con người làm cho cuộc sống của nhau trở nên khó khăn hơn. Chính những tiêu chuẩn về sự thành công trong xã hội ngày nay khiến con người đua nhau đẩy trái đất đến bờ vực của thảm họa. Bạn phải có cái thấy như vậy để không chạy theo những gì xã hội áp đặt lên cho bạn rồi đau khổ khi chưa giàu có bằng người khác. Chỉ cần bạn sống một cuộc đời bình an hạnh phúc là bạn đã sống đúng với thiết kế của vũ trụ rồi. Vì bạn là một tế bào trên cơ thể của vũ trụ (hay thượng đế). Các tế bào của thượng đế khỏe mạnh thì cơ thể thượng đế mới khỏe mạnh được.

Bạn không cần so sánh mình với ai cả. So sánh khiến cho người ta đau khổ. Ngành truyền thông đánh giá một con người qua lượng tài sản tích trữ của người đó là ngành truyền thông gieo rắc sự đau khổ và gia tăng thù hận xã hội. Sở dĩ nhiều người trầm cảm cũng bởi vì họ so sánh bản thân với những người được cho là giới tinh anh trong xã hội. Tuy nhiên, đích đến cuối cùng của con người mà vũ trụ sắp đặt là sự tỉnh thức giác ngộ chứ không phải tích trữ thật nhiều của cải hoặc là nắm thật nhiều quyền lực. Những người chạy theo của cải và quyền lực rồi cũng sẽ phải buông bỏ bớt để tuân theo khuôn khổ mà vũ trụ đặt ra.

Quan niệm sống đúng đắn

Những suy nghĩ và công việc hàng ngày bạn thường xuyên làm phản ánh quan điểm sống của bạn. Cách bạn quan niệm về ý nghĩa của cuộc sống sẽ quyết định những khổ đau mà bạn phải đối mặt.

Ví dụ người vợ mà sống quá phụ thuộc, dựa dẫm vào chồng sẽ ngày đêm lo sợ mất chồng. Và những bài học nghiệp quả người phụ nữ đó nhận được sẽ rơi vào các trường hợp sau: lấy phải chồng ái kỷ, chồng ngoại tình, chồng mất sớm, chồng vũ phu, con cái hư hỏng, con cái xa lánh… Người nữ đó sẽ chịu những nghiệp quả khổ đau cho đến khi nào tự cân bằng tính nam tính nữ bên trong để có thể sống độc lập mà không cần dựa dẫm vào người khác.

Cha mẹ mang nặng tư tưởng thích an nhàn hưởng thụ, sinh con ra để cung phụng cho họ lúc về già thì càng khiến con cái rời xa họ. Ngược lại, cha mẹ mang tư tưởng còn sống, còn lao động được là hạnh phúc thì con cái của họ cũng mang tư tưởng giống hệt như họ vậy. Họ càng không muốn làm gánh nặng cho con cháu lúc về già thì con cháu lại càng muốn chăm sóc, nuôi dưỡng họ.

Những người phụ thuộc vào người khác thực chất đang mang tư tưởng ác nghiệp chính họ cũng không biết. Họ thường lấy những tiêu chuẩn số đông đặt ra về đạo hiếu, đạo vợ chồng để che đậy cho cái ác của họ. Người không muốn phụ thuộc vào người khác mới thực sự là những người giàu lòng trắc ẩn. Họ không muốn trở thành gánh nặng của người khác.

Người mà càng so đo, tính toán, khôn lỏi, ăn trên đầu trên cổ người khác thì càng bất hạnh. Người càng muốn ràng buộc người khác vào cuộc đời mình, càng sợ mất thì càng dễ mất. Đây là cách thức nghiệp quả vũ trụ vận hành thông qua luật hấp dẫn mà nhiều người không ý thức được.

Mỗi con người đều được vũ trụ ban cho một cơ thể với đầy đủ tứ chi và bộ não như nhau thì hãy biết bảo tồn và sử dụng chúng đúng cách để sống khỏe mạnh và trường thọ. Vũ trụ thiết kế con người theo kiểu cái gì không sử dụng thì cho thoái hóa sớm. Có não mà không biết dùng để đọc sách và học hỏi những điều mới thì sớm lú lẫn. Tay chân còn khỏe mạnh mà không biết dùng để lao động, làm việc thì cơ bắp thoái hóa dần, già sớm và bệnh tật.

Đừng ham thích việc hưởng thụ. Già cả không làm việc tay chân nặng nhọc được thì làm việc trí óc. Tập các bài tập thể dục nhẹ nhàng, yoga hoặc khí công để duy trì sức khỏe. Hãy xây dựng cho mình nhận thức đúng đắn để hạnh phúc ngay trong lúc lao động làm việc. Lười biếng và ham muốn tích trữ để hưởng thụ dần là cội nguồn của khổ đau và bệnh tật. Hầu hết những vấn đề trong xã hội ngày nay (ngoại tình, rượu bia, thuốc lá, hận thù, chiến tranh…) đều xuất phát từ thiếu vận động mà ra.